Zielgruppe sind Mütter nach dem Rückbildungskurs

Hier kannst du Sport problemlos in deinen neuen Alltag mit Kind integrieren. Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Trainiert wird draußen an der frischen Luft im Park. Das Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft abgestimmt - egal ob zur Beckenbodenstärkung, zum Aufbau der Bauchmuskulatur oder einfach nur um wieder in Bewegung zu kommen. Verschiedene Kursmodelle bieten dir maximale Flexibilität.

mittwochs 09:30-10:30 Uhr im Park hinter dem Cellitinnen Krankenhaus Heilig Geist

kostenlose Schnupperstunde möglich: Mamafitness Köln Longerich & Niehl - Sport mit Baby buggyFit

Kursleitung: Jennifer Brandl
Tel: 0152-29557020
E-Mail: jennifer.brandl(at)buggyfit.de

www.buggyfit.de

Mehr Informationen im Flyer:

 

 

 

Flyer buggyfit

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